{"id":5785,"date":"2015-05-04T08:23:44","date_gmt":"2015-05-04T08:23:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/?page_id=5785"},"modified":"2015-06-09T17:54:07","modified_gmt":"2015-06-09T17:54:07","slug":"coaching-preguntas-frecuentes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/es\/home-castellano\/servicios\/coaching-personal-2\/coaching-preguntas-frecuentes\/","title":{"rendered":"Coaching : Preguntas frecuentes"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Picar en la pregunta para revelar la respuesta:<\/strong><\/p>\n

FAQS<\/span><\/h4>\n
\n
    \n
  • \n
    \u00bfQu\u00e9 es el coaching profesional?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    ICF define el coaching como la asociaci\u00f3n con sus clientes en un proceso creativo que los inspira a maximizar su potencial personal y profesional, que es particularmente importante en el entorno incierto y complejo de hoy. Coaches honran al cliente como el experto en su vida y el trabajo y creen que cada cliente es creativo, ingenioso y completo. En base a estos aspectos, la responsabilidad del coach es:<\/p>\n

      \n
    • Descubrir, clarificar y alinearse con lo que el cliente quiere lograr.<\/li>\n
    • Animar al cliente al auto-descubrimiento.<\/li>\n
    • Obtener soluciones y estrategias generadas por el cliente.<\/li>\n
    • Tener el cliente por responsable de sus actos y decisiones.<\/li>\n<\/ul>\n

      Este proceso ayuda a los clientes a mejorar dram\u00e1ticamente su visi\u00f3n de la vida personal o laboral y, mientras mejora sus habilidades de liderazgo y desbloquea su potencial.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

    • \n
      \u00bfC\u00f3mo se puede determinar si el coaching es el adecuado para usted?<\/strong><\/h5>\n
      \n

      Para determinar si usted o su empresa podr\u00eda beneficiarse de coaching, comenzar con un resumen de lo que se espera lograr en el coaching. Cuando un individuo o negocio tiene una idea bastante clara de los resultados deseados, un programa de coaching puede ser una herramienta \u00fatil para el desarrollo de una estrategia sobre como lograr ese resultado con mayor facilidad.<\/p>\n

      Ya que el coaching es una asociaci\u00f3n de esfuerzos, creatividad y dialogo, preg\u00fantese si la colaboraci\u00f3n, la aportaci\u00f3n de otros puntos de vista y nuevas perspectivas ser\u00e1n valoradas. Tambi\u00e9n, preg\u00fantese si usted o su empresa est\u00e1 lista para dedicar el tiempo y la energ\u00eda para hacer cambios reales. Si la respuesta es s\u00ed, entonces el coaching puede ser una manera beneficiosa para crecer y desarrollarse.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

    • \n
      \u00bfC\u00f3mo es el coaching distinto de otras profesiones de servicio?<\/strong><\/h5>\n
      \n

      Coaching profesional se centra en el establecimiento de objetivos, la creaci\u00f3n de los resultados y la gesti\u00f3n del cambio personal. A veces es \u00fatil de entender el coaching por las distinciones con otras profesiones de apoyo personales u organizacionales.<\/p>\n

        \n
      • Terapia:<\/li>\n<\/ul>\n

        Terapia trata con la curaci\u00f3n del dolor, la disfunci\u00f3n y el conflicto dentro de un individuo o en las relaciones. La atenci\u00f3n se centra a menudo en la soluci\u00f3n de las dificultades que surgen del pasado que obstaculizan el funcionamiento emocional de un individuo en el presente. Intenta mejorar el funcionamiento psicol\u00f3gico general, y enfrentarse al presente de manera m\u00e1s saludable emocionalmente. El coaching, por otro lado, apoya el crecimiento personal y profesional basado en el cambio auto-iniciado en la b\u00fasqueda de resultados de acciones concretas espec\u00edficas. Estos resultados est\u00e1n relacionados con el \u00e9xito personal o profesional. El coaching es enfocado al futuro. Mientras que los sentimientos positivos \/ emociones pueden ser un resultado natural de coaching, el enfoque principal es en la creaci\u00f3n de estrategias de acci\u00f3n para el logro de objetivos espec\u00edficos en el trabajo o en la vida personal. El \u00e9nfasis en una relaci\u00f3n de coaching est\u00e1 en la acci\u00f3n, la responsabilidad y seguir adelante.<\/p>\n

          \n
        • Consultor\u00eda:<\/li>\n<\/ul>\n

          Los individuos u organizaciones usan consultores por su experiencia. Si bien los enfoques de consultor\u00eda var\u00edan ampliamente, el supuesto es que el consultor sabr\u00e1 diagnosticar problemas y prescribir y, a veces, poner en pr\u00e1ctica soluciones. Con el coaching, el supuesto es que los individuos o equipos son capaces de generar sus propias soluciones, con el coach ofreciendo apoyo, enfoques y marcos de trabajo basados en el descubrimiento.<\/p>\n

            \n
          • Mentoring:<\/li>\n<\/ul>\n

            Un mentor es un experto que ofrece la sabidur\u00eda y orientaci\u00f3n a base de su propia experiencia. La tutor\u00eda puede incluir asesoramiento, orientaci\u00f3n y coaching. El proceso de coaching no incluye asesoramiento o consejer\u00eda, y se centra en cambio en los individuos o grupos que alcanzan sus propios objetivos.<\/p>\n

              \n
            • Capacitaci\u00f3n:<\/li>\n<\/ul>\n

              Los programas de entrenamiento se basan en objetivos establecidos por el entrenador o instructor. Aunque se clarifican los objetivos en el proceso de entrenamiento, esos son determinados por la persona o equipo que est\u00e1 siendo entrenado, con orientaci\u00f3n proporcionada por el coach. La capacitaci\u00f3n tambi\u00e9n asume un camino de aprendizaje lineal que coincide con un plan de estudios establecido. El coaching es menos lineal y sin un plan de estudios conjunto.<\/p>\n

                \n
              • Entrenamiento Atl\u00e9tico:<\/li>\n<\/ul>\n

                Aunque met\u00e1foras deportivas se utilizan a menudo, coaching profesional es diferente del entrenamiento deportivo. El coach de atletismo es a menudo visto como un experto que gu\u00eda y dirige el comportamiento de los individuos o equipos basados en su mayor experiencia y conocimiento. Coachs profesionales poseen estas cualidades, pero su experiencia y conocimiento de la persona o equipo determina la direcci\u00f3n. Adem\u00e1s, el coaching profesional, a diferencia de desarrollo deportivo, no se centra en los comportamientos que se est\u00e1n ejecutando mal o incorrectamente. En lugar de ello, la atenci\u00f3n se centra en la identificaci\u00f3n de oportunidades para el desarrollo basado en fortalezas y capacidades individuales.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

              • \n
                \u00bfCu\u00e1les son algunas de las razones t\u00edpicas por las cuales alguien podr\u00eda trabajar con un coach?<\/strong><\/h5>\n
                \n

                Un individuo o un equipo pueden elegir trabajar con un coach por muchas razones, incluyendo pero no limitado a lo siguiente:<\/p>\n

                  \n
                • Algo urgente, apremiante o emocionante que est\u00e1 en juego (un reto, el objetivo de estiramiento o de oportunidad)<\/li>\n
                • Existe una brecha en el conocimiento, las habilidades, la confianza o los recursos.<\/li>\n
                • Un deseo de acelerar los resultados.<\/li>\n
                • La falta de claridad con opciones para elegir.<\/li>\n
                • El \u00e9xito ha comenzado a convertirse en un problema.<\/li>\n
                • El trabajo y la vida est\u00e1n fuera de equilibrio, creando consecuencias no deseadas.<\/li>\n
                • Fortalezas centrales deben ser identificados, junto con la mejor forma de aprovecharlas.<\/li>\n<\/ul>\n

                  <\/div>\n<\/li>\n

                  <\/span><\/p>\n

                • \n
                  \u00bfQu\u00e9 ha causado el enorme crecimiento en la industria de coaching?<\/strong><\/h5>\n
                  \n

                  El coaching ha crecido de manera significativa por muchas razones, entre ellas:<\/p>\n

                    \n
                  • Los r\u00e1pidos cambios que est\u00e1n ocurriendo en el entorno empresarial externo.<\/li>\n
                  • Reducci\u00f3n de personal, reestructuraci\u00f3n, fusiones y otros cambios organizativos han alterado radicalmente el \u00abcontrato de trabajo tradicional.\u00bb Las empresas ya no pueden lograr resultados utilizando los enfoques de gesti\u00f3n tradicionales.<\/li>\n
                  • Con la creciente escasez de empleados talentosos en ciertas industrias, las empresas deben comprometerse a invertir en el desarrollo de los individuos.<\/li>\n
                  • La disparidad entre lo que los administradores fueron entrenados para hacer y cu\u00e1les son sus trabajos ahora requieren de ellos es cada vez mas, debido a la creciente demanda de resultados competitivos.<\/li>\n
                  • La gente est\u00e1 luchando con la precariedad laboral y el aumento de las presiones de trabajo para llevar a cabo a niveles m\u00e1s altos que nunca.<\/li>\n
                  • Las empresas deben desarrollar entornos de trabajo colaborativos inclusivas para lograr los objetivos estrat\u00e9gicos del negocio y mantener altos niveles de satisfacci\u00f3n del cliente.<\/li>\n
                  • Las personas que han experimentado los excelentes resultados del coaching est\u00e1n hablando con m\u00e1s gente al respecto.<\/li>\n
                  • La gente hoy en d\u00eda est\u00e1n m\u00e1s abiertos a la idea de estar al mando de sus propias vidas. El coaching ayuda a hacer precisamente eso.<\/li>\n<\/ul>\n

                    En resumen, el coaching ayuda a las personas y las empresas enfocarse en lo que m\u00e1s importa en la vida y los negocios, y as\u00ed la industria sigue creciendo.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

                  • \n
                    \u00bfC\u00f3mo es el coaching entregado? \u00bfCu\u00e1l es el proceso?<\/strong><\/h5>\n
                    \n

                    El coaching t\u00edpicamente comienza con una entrevista personal (ya sea teleconferencia o por cara a cara) para evaluar oportunidades y retos actuales del individuo o del negocio , definir el alcance de la relaci\u00f3n, identificar prioridades para la acci\u00f3n y establecer los resultados espec\u00edficos deseados.<\/p>\n

                    Sesiones de coaching posteriores pueden realizarse en persona o por tel\u00e9fono, con cada sesi\u00f3n de una duraci\u00f3n previamente establecida. Entre las sesiones de coaching programadas, se puede pedir a la persona de completar las acciones espec\u00edficas que fomenten la consecuci\u00f3n de la meta que uno ha definido previamente como meta. El coach puede proporcionar recursos adicionales en forma de art\u00edculos relevantes, listas de control, evaluaciones o modelos para apoyar el pensamiento o las acciones de la persona \/ del negocio. La duraci\u00f3n de la relaci\u00f3n de coaching var\u00eda en funci\u00f3n de las necesidades y preferencias.<\/p>\n

                      \n
                    • Evaluaciones:<\/li>\n<\/ul>\n

                      Una variedad de evaluaciones est\u00e1n disponibles para apoyar el proceso de coaching, dependiendo de las necesidades y las circunstancias de la persona o empresa. Las evaluaciones proporcionan informaci\u00f3n objetiva que puede mejorar la conciencia de s\u00ed mismo, as\u00ed como el conocimiento de los dem\u00e1s y sus circunstancias; proporcionar un punto de referencia para la creaci\u00f3n de coaching metas y estrategias de acciones concretas; y ofrecer un m\u00e9todo para evaluar el progreso.<\/p>\n

                        \n
                      • Conceptos, modelos y principios:<\/li>\n<\/ul>\n

                        Una variedad de conceptos, modelos y principios extra\u00eddos de las ciencias de la conducta, la literatura de gesti\u00f3n, tradiciones espirituales y \/ o en las artes y humanidades se pueden incorporar en la conversaci\u00f3n de coaching para aumentar la conciencia de s\u00ed mismo y la conciencia de los dem\u00e1s. Esos provocan cambios de perspectiva, promueven nuevas ideas, proporcionan nuevos marcos para buscar oportunidades y desaf\u00edos, y energizar e inspirar acciones hacia adelante.<\/p>\n

                          \n
                        • Enfoque Apreciativo: El coaching incorpora un enfoque apreciativo, basado en lo que es correcto, lo que funciona, lo que uno quer\u00eda y lo que se necesita para llegar all\u00ed. Usando un enfoque apreciativo, El coach usa modelos constructivos y m\u00e9todos para mejorar la eficacia de la comunicaci\u00f3n personal y las habilidades de comunicaci\u00f3n. \u00c9l o ella incorpora la investigaci\u00f3n basado en el descubrimiento, proactivas (a diferencia de reactivas) formas de gesti\u00f3n de las oportunidades y los retos personales. Ofrece un encuadre constructivo de observaciones y sugerencias para obtener las respuestas m\u00e1s positivas de los dem\u00e1s, y visiones de \u00e9xito, en contraste con el enfoque en los problemas. El enfoque apreciativo es f\u00e1cil de entender y utilizar, y su alcance puede ser profundo, abriendo nuevas posibilidades y estimulando la acci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n
                        • \n
                          \u00bfCu\u00e1nto tiempo trabaja uno con un coach?<\/strong><\/h5>\n
                          \n

                          La duraci\u00f3n de una asociaci\u00f3n de coaching var\u00eda dependiendo de las necesidades y preferencias del equipo o de los individuales. Para ciertos tipos de Coaching enfocado, tres a seis meses de trabajo pueden lograr \u00e9xito. Para otros tipos de coaching, a las personas les puede resultar beneficioso trabajar con un coach por un per\u00edodo m\u00e1s largo. Los factores que pueden afectar a la duraci\u00f3n del tiempo son: los tipos de objetivos, las formas en las cuales los individuos o equipos prefieren trabajar, la frecuencia de sesiones de coaching y los recursos financieros disponibles para apoyar el coaching.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

                        • \n
                          \u00bfC\u00f3mo se asegura una relaci\u00f3n compatible?<\/strong><\/h5>\n
                          \n

                          En general, uno debe estar preparado para participar en el dise\u00f1o de la relaci\u00f3n de coaching con el coach. Por ejemplo, piense en una s\u00f3lida asociaci\u00f3n que tiene actualmente en su trabajo o la vida. Mira c\u00f3mo construiste esa relaci\u00f3n y lo que es importante para usted acerca de esa asociaci\u00f3n. Usted tendr\u00e1 que construir esas mismas cosas en una relaci\u00f3n de coaching. Aqu\u00ed hay algunos otros consejos:<\/p>\n

                            \n
                          • Entrevistar a m\u00e1s de un coach para determinar \u00ablo qu\u00e9 se siente bien\u00bb en t\u00e9rminos de la qu\u00edmica. Los coaches est\u00e1n acostumbrados a ser entrevistado, y una conversaci\u00f3n introductoria de este tipo es por lo general de forma gratuita.<\/li>\n
                          • Busque las similitudes estil\u00edsticas y las diferencias entre t\u00fa y el coach y c\u00f3mo podr\u00edan esas apoyar su crecimiento como individuo o el crecimiento de su equipo.<\/li>\n
                          • Hable de sus metas para el coaching en el contexto de la especialidad del coach o de la forma preferida del coach de trabajar con una persona o equipo<\/li>\n
                          • Hable con el coach acerca de qu\u00e9 hacer si alguna vez sientes que las cosas no van bien; hacer algunos acuerdos por adelantado sobre c\u00f3mo manejar las preguntas o problemas.<\/li>\n
                          • Recuerde que el coaching es una asociaci\u00f3n. Sea asertivo al momento de hablar con el coach acerca de cualquier preocupaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n
                          • \n
                            Dentro de la relaci\u00f3n de coaching \u00bfqu\u00e9 hace el coach? El individuo?<\/strong><\/h5>\n
                            \n

                            El coach:<\/p>\n

                              \n
                            • Proporciona evaluaci\u00f3n objetiva y observaciones que fomentan la auto-conciencia y el conocimiento del individuo o del equipo acercande los dem\u00e1s.<\/li>\n
                            • Escucha con atenci\u00f3n para comprender plenamente las circunstancias del individual o del equipo .<\/li>\n
                            • Act\u00faa como una caja de resonancia en la exploraci\u00f3n de las posibilidades y la aplicaci\u00f3n de la planificaci\u00f3n cuidadosa y la toma de decisiones.<\/li>\n
                            • Apoya y celebra oportunidades y potencial, fomentando estiramiento y reto seg\u00fan las fortalezas y aspiraciones personales.<\/li>\n
                            • Fomenta cambios en el pensamiento que revelan nuevas perspectivas.<\/li>\n
                            • Desafia puntos ciegos para iluminar nuevas posibilidades y apoyar la creaci\u00f3n de escenarios alternativos.<\/li>\n
                            • Mantiene los l\u00edmites profesionales de la relaci\u00f3n de coaching, incluyendo la confidencialidad, y s adhiere al c\u00f3digo de \u00e9tica de la profesi\u00f3n de coach.<\/li>\n<\/ul>\n

                              El individuo:<\/p>\n

                                \n
                              • Establece la meta del programa de coaching basado en metas de entrenamiento personalmente significativas\u00a0.<\/li>\n
                              • Utiliza la evaluaci\u00f3n y observaciones para mejorar la auto-conciencia y el conocimiento de los dem\u00e1s.<\/li>\n
                              • Imagina \u00e9xito personal\u00a0 y \/ o de la organizaci\u00f3n .<\/li>\n
                              • Asume toda la responsabilidad por las decisiones y acciones personales\u00a0.<\/li>\n
                              • Utiliza el proceso de coaching para promover un pensamiento enfocado a la posibilidad y a nuevas perspectivas<\/li>\n
                              • Toma acci\u00f3n valiente en alineaci\u00f3n con los objetivos y aspiraciones personales.<\/li>\n
                              • Participa con un pensamiento panor\u00e1mico amplio y con habilidades de resoluci\u00f3n de problemas.<\/li>\n
                              • Toma las herramientas, conceptos, modelos y principios ofrecidos por el coach y se involucra en acciones eficaces hacia el futuro.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n
                              • \n
                                \u00bfQu\u00e9 requiere el coaching de un individuo?<\/strong><\/h5>\n
                                \n

                                Para tener \u00e9xito, el coaching pide ciertas cosas, todas las cuales comienzan con intenci\u00f3n. Adem\u00e1s, los clientes deben:<\/p>\n

                                  \n
                                • Centrarse en uno mismo, las preguntas dif\u00edciles, las duras verdades y el \u00e9xito de uno.<\/li>\n
                                • Observar los comportamientos y las comunicaciones de los dem\u00e1s.<\/li>\n
                                • Escuchar a su intuici\u00f3n, sus suposiciones, sus juicios, ya la manera en que uno suena cuando habla.<\/li>\n
                                • Desafiar actitudes, creencias y comportamientos existentes y desarrollar otros nuevos que sirven sus objetivos en una forma superior.<\/li>\n
                                • Aprovechar las fortalezas personales y superar las limitaciones para desarrollar un estilo ganador.<\/li>\n
                                • Tomar acciones decisivas, a pesar de que sea inc\u00f3modo y, a pesar de las inseguridades personales, para llegar a lo extraordinario.<\/li>\n
                                • Mostrar compasi\u00f3n por uno mismo, durante el aprendizaje de nuevas conductas y experimentando reveses, y demostrar compasi\u00f3n por los dem\u00e1s tanto como ellos lo hacen lo mismo.<\/li>\n
                                • Comprometerse a no tomar uno mismo tan en serio, usando del humor para aligerar y aclarar cualquier situaci\u00f3n.<\/li>\n
                                • Mantener la compostura frente a la decepci\u00f3n y las expectativas no cumplidas, evitando la reactividad emocional.<\/li>\n
                                • Tener el valor de llegar a m\u00e1s que antes, participando en un auto-examen continuo sin temor.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n
                                • \n
                                  \u00bfC\u00f3mo se puede medir el \u00e9xito del proceso de coaching?<\/strong><\/h5>\n
                                  \n

                                  La medici\u00f3n puede ser pensado de dos maneras distintas: indicadores externos de rendimiento y los indicadores internos de \u00e9xito. Idealmente, los dos combinados.<\/p>\n

                                  Ejemplos de medidas externas incluyen el logro de metas establecidas al inicio de la relaci\u00f3n de coaching, el aumento de los ingresos, obteniendo una promoci\u00f3n, informaci\u00f3n sobre el rendimiento que se obtiene a partir de una muestra de los constituyentes de la persona (por ejemplo, los informes directos, colegas, clientes, jefes , el gerente de \u00e9l \/ ella misma), datos de rendimiento personal y \/ o empresarial (por ejemplo, medidas de productividad, eficiencia).<\/p>\n

                                  Las medidas externas seleccionadas deben ser cosas que el individuo ya est\u00e1 midiendo y tiene cierta capacidad de influir directamente.<\/p>\n

                                  Ejemplos de medidas internas incluyen evaluaciones de auto-calificaci\u00f3n \/ auto-validaci\u00f3n que se pueden administrar inicialmente y a intervalos regulares en el proceso de coaching, los cambios en la conciencia de s\u00ed mismo del individuo y la conciencia de los dem\u00e1s, los cambios en el pensamiento que crean acciones m\u00e1s efectivas, y los cambios en el propio estado emocional que inspire confianza.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

                                • \n
                                  \u00bfQu\u00e9 factores se deben considerar cuando se mira en la inversi\u00f3n financiera en el coaching?<\/strong><\/h5>\n
                                  \n

                                  Trabajar con un coach requiere ambos compromisos personal de tiempo y energ\u00eda, as\u00ed como un compromiso financiero.<\/p>\n

                                  Las tarifas aplicadas var\u00edan por especialidad y por el nivel de experiencia del coach. Candidatos deben tener en cuenta tanto los beneficios deseados, as\u00ed como la duraci\u00f3n prevista de tiempo para ser gastado en el coaching. Dado que la relaci\u00f3n de coaching se basa en una comunicaci\u00f3n clara, cualquier preocupaci\u00f3n financiera o pregunta deben ser expresadas en conversaciones iniciales antes de firmar el acuerdo.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

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