{"id":5808,"date":"2015-05-04T09:22:57","date_gmt":"2015-05-04T09:22:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/?page_id=5808"},"modified":"2015-12-14T10:44:47","modified_gmt":"2015-12-14T10:44:47","slug":"le-coaching-questions-reponses-courantes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/home-frances\/services-fr\/coaching-personnel\/le-coaching-questions-reponses-courantes\/","title":{"rendered":"Le Coaching: questions \/ r\u00e9ponses courantes"},"content":{"rendered":"
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Cliquer sur la question pour r\u00e9v\u00e9ler la r\u00e9ponse:<\/strong><\/p>\n

FAQS<\/span><\/h4>\n
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    Depuis quand existe le coaching ?<\/strong><\/h5>\n
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    Toutes les \u00e9poques ont eu leurs \u00ab coachs \u00bb avec des noms diff\u00e9rents mais aujourd\u2019hui nous\u00a0sommes dans une soci\u00e9t\u00e9 avec un degr\u00e9 de complexit\u00e9 inou\u00ef. Nous avons acc\u00e8s \u00e0 toute\u00a0l\u2019information, le monde est global, nous ne travaillons pas toute notre vie dans la m\u00eame\u00a0entreprise, nous changeons de projet professionnel et de vie plusieurs fois au cours d\u2019une\u00a0existence … Cela entra\u00eene des questions, des doutes, des r\u00e9ajustements : chacun cherche\u00a0l\u00e9gitimement \u00e0 conserver un \u00e9quilibre.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    Qui a invent\u00e9 le coaching ?<\/strong><\/h5>\n
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    Le coaching\u00a0est n\u00e9 de courants diff\u00e9rents, pour se rejoindre \u00e0 un moment autour d\u2019une pratique, de plus en plus pratiqu\u00e9e\u00a0au sein des entreprises pour soutenir et d\u00e9velopper les personnes cl\u00e9s et qui maintenant se d\u00e9veloppe dans\u00a0la sph\u00e8re du priv\u00e9 (coaching de vie, coaching personnel\u2026)<\/p>\n

    Laissons\u00a0volontairement de c\u00f4t\u00e9 le coaching de s\u00e9duction, le relooking, etc. qui appartiennent plus \u00e0 la sph\u00e8re\u00a0du conseil ou de la formation.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    En quoi consiste le coaching ?<\/strong><\/h5>\n
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    Le coaching consiste \u00e0 accompagner une personne, sans lui dicter des solutions, sans la former,\u00a0en lui laissant son autonomie de d\u00e9cision.<\/p>\n

    La d\u00e9marche consiste \u00e0 l\u2019aider \u00e0 atteindre son objectif\u00a0(professionnel ou de vie), en s\u2019appuyant sur ses propres ressources, souvent insoup\u00e7onn\u00e9es, en mesurant\u00a0l\u2019impact de ses d\u00e9cisions et en la confrontant \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9, en lui donnant confiance en elle et\u00a0en l\u2019aidant \u00e0 prendre du recul sur tout ce qui peut entraver ses choix personnels.<\/p>\n

    C\u2019est un m\u00e9tier de l\u2019accompagnement des personnes qui ont, \u00e0 un moment donn\u00e9, des\u00a0questions ou des difficult\u00e9s, sachant qu\u2019elles sont reconnues pour leurs comp\u00e9tences et\u00a0qu\u2019elles conservent malgr\u00e9 tout un \u00e9quilibre personnel, c’est-\u00e0-dire qu\u2019elles ne ressentent pas\u00a0des d\u00e9viances psychologiques qui elles, demanderaient le recours d\u2019un psychologue.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    Que coache-t-on ?<\/strong><\/h5>\n
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    Le coaching intervient dans tous les cas o\u00f9 un client se pose des questions face \u00e0 des \u00e9tapes\u00a0cl\u00e9s de sa vie personnelle ou professionnelle.<\/p>\n

    La personne est face \u00e0 des obstacles ou des d\u00e9fis qui remettent\u00a0en cause sa confiance en lui et ses modes op\u00e9ratoires classiques,.<\/p>\n

    Parfois il s’agit de probl\u00e9matiques\u00a0relationnelles complexes, qui le confrontent fortement.<\/p>\n

    Le coaching l\u2019oblige \u00e0 sortir de l\u2019impasse, \u00e0 formuler des\u00a0projets qui exigent de lui une r\u00e9flexion pouss\u00e9e et, rarement mais parfois,\u00a0remettre en question tout son\u00a0environnement.<\/p>\n

    Donc, \u00e0 un moment de sa vie, tout le monde peut recourir \u00e0\u00a0un coach.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    Que fait-on dans une s\u00e9ance de coaching ?<\/strong><\/h5>\n
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    Il y a deux formes de coaching pratiqu\u00e9es aujourd\u2019hui : le coaching individuel et le coaching\u00a0d\u2019\u00e9quipe.<\/p>\n

    Dans le premier cas, les s\u00e9ances se passent en face en face ( ou au t\u00e9l\u00e9phone) , \u00e0 \u00e9ch\u00e9ance r\u00e9guli\u00e8res, et\u00a0permettent au client de poser ses probl\u00e8mes et ses difficult\u00e9s, de travailler \u00e0 partir\u00a0d\u2019exercices de visualisation, de projection, des exercices non verbaux \u00e9galement\u2026 ces\u00a0s\u00e9ances sont soumises \u00e0 une confidentialit\u00e9 absolue de la part du coach, qu\u2019il soit engag\u00e9 ou\u00a0non dans une relation tripartite.<\/p>\n

    Dans le deuxi\u00e8me cas, les coaching d\u2019\u00e9quipe r\u00e9unissent en g\u00e9n\u00e9ral la direction et un groupe\u00a0de responsables pour travailler l\u00e0 aussi sur un objectif commun ou la r\u00e9solution d\u2019un\u00a0probl\u00e8me, avec des approches bas\u00e9es sur la dynamique de groupe, l\u2019engagement personnel,\u00a0la communication ouverte, l\u2019\u00e9coute r\u00e9ciproque, etc.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    Pourquoi le coaching s\u2019est-il d\u00e9velopp\u00e9 dans nos soci\u00e9t\u00e9s et pourquoi ce succ\u00e8s ?<\/strong><\/h5>\n
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    Les soci\u00e9t\u00e9s d\u2019aujourd\u2019hui sont devenues plus complexes (voir r\u00e9ponse \u00e0 la question : \u00ab depuis\u00a0quand existe le coaching \u00bb).\u00a0Force est de constater aussi que les hommes ont perdu leurs rep\u00e8res traditionnels, pour\u00a0s\u2019ouvrir \u00e0 d\u2019autres dimensions de vie (plusieurs vies professionnelles dans une seul existence\u00a0par exemple).<\/p>\n

    A toutes les \u00e9poques ont peut dire que des fonctions sociales ont jou\u00e9 un r\u00f4le\u00a0par exemple au niveau de l\u2019\u00e9coute active ( pr\u00eatres) ou d’une r\u00e9flexion\u00a0dynamique pour les hommes de pouvoir (les \u00e9minences grises par exemple), etc.<\/p>\n

    Le coaching\u00a0r\u00e9pond dans notre soci\u00e9t\u00e9 \u00e0 une croyance dans l\u2019individu de plus en plus grande, et dans sa\u00a0capacit\u00e9 \u00e0 s\u2019autor\u00e9guler par une meilleure connaissance de soi et sa part de cr\u00e9ativit\u00e9\u00a0propre. C\u2019est le r\u00e9sultat d\u2019une soci\u00e9t\u00e9 \u00e9volu\u00e9e, qui met l\u2019homme au coeur de la pens\u00e9e et de\u00a0l\u2019action.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    Le coaching est-il issu du culte de nos soci\u00e9t\u00e9s pour la performance ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    Il est vrai que ces derni\u00e8res ann\u00e9es ont mis le coaching \u00e0 l\u2019honneur dans les entreprises\u00a0pouss\u00e9es par la recherche de performance. La demande a presque\u00a0toujours \u00e9t\u00e9 dans le but d\u2019am\u00e9liorer la performance des dirigeants. Mais derri\u00e8re le discours\u00a0commercial se cache une toute autre r\u00e9alit\u00e9 : elle concerne ces individus comp\u00e9tents, qui malgr\u00e9 l\u2019exp\u00e9rience peuvent\u00a0\u00e9prouver des difficult\u00e9s \u00e0 d\u00e9passer certains obstacles ou certaines conditions de march\u00e9.<\/p>\n

    Mais un coach doit avant tout porter son attention sur la personne pas sur l\u2019objectif. L\u2019objectif\u00a0ne serait rien sans le d\u00e9sir de le r\u00e9aliser. Dans le m\u00e9tier de coach il y a certes un c\u00f4t\u00e9\u00a0pragmatique orient\u00e9 r\u00e9sultats, mais aussi un c\u00f4t\u00e9 important orient\u00e9 sur la personne.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    Le coaching est-il issu du culte de nos soci\u00e9t\u00e9s pour la performance ?<\/strong><\/h5>\n
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    Il est vrai que ces derni\u00e8res ann\u00e9es ont mis le coaching \u00e0 l\u2019honneur dans les entreprises\u00a0pouss\u00e9es par la recherche de performance. La demande a presque\u00a0toujours \u00e9t\u00e9 dans le but d\u2019am\u00e9liorer la performance des dirigeants. Mais derri\u00e8re le discours\u00a0commercial se cache une toute autre r\u00e9alit\u00e9 : elle concerne\u00a0ces individus comp\u00e9tents, qui malgr\u00e9 l\u2019exp\u00e9rience peuvent\u00a0\u00e9prouver des difficult\u00e9s \u00e0 d\u00e9passer certains obstacles ou certaines conditions de march\u00e9.<\/p>\n

    Mais un coach doit avant tout porter son attention sur la personne pas sur l\u2019objectif. L\u2019objectif\u00a0ne serait rien sans le d\u00e9sir de le r\u00e9aliser. Dans le m\u00e9tier de coach il y a certes un c\u00f4t\u00e9\u00a0pragmatique orient\u00e9 r\u00e9sultats, mais aussi un c\u00f4t\u00e9 important orient\u00e9 sur la personne.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    Le coaching est-il issu du culte de nos soci\u00e9t\u00e9s pour la performance ?<\/strong><\/h5>\n
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    Il est vrai que ces derni\u00e8res ann\u00e9es ont mis le coaching \u00e0 l\u2019honneur dans les entreprises\u00a0pouss\u00e9es par la recherche de performance. La demande a presque\u00a0toujours \u00e9t\u00e9 dans le but d\u2019am\u00e9liorer la performance des dirigeants. Mais derri\u00e8re le discours\u00a0commercial se cache une toute autre r\u00e9alit\u00e9 : elle concerne\u00a0ces individus comp\u00e9tents, qui malgr\u00e9 l\u2019exp\u00e9rience peuvent\u00a0\u00e9prouver des difficult\u00e9s \u00e0 d\u00e9passer certains obstacles ou certaines conditions de march\u00e9.<\/p>\n

    Mais un coach doit avant tout porter son attention sur la personne pas sur l\u2019objectif. L\u2019objectif\u00a0ne serait rien sans le d\u00e9sir de le r\u00e9aliser. Dans le m\u00e9tier de coach il y a certes un c\u00f4t\u00e9\u00a0pragmatique orient\u00e9 r\u00e9sultats, mais aussi un c\u00f4t\u00e9 important orient\u00e9 sur la personne.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    Quelle est la diff\u00e9rence entre coaching professionnel, coaching sportif, coaching de s\u00e9duction coaching de vie\u2026 ?<\/strong><\/h5>\n
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    Un consultant dispense son expertise et la met au service de son client moyennant\u00a0r\u00e9tribution selon le degr\u00e9 plus ou moins grand de la prise en charge du client.<\/p>\n

    Le formateur transmet de l\u2019expertise pour augmenter les comp\u00e9tences de son \u00e9tudiant.\u00a0L\u2019id\u00e9e est que l\u2019\u00e9tudiant ressorte avec des cl\u00e9s pour faire, agir et arriver \u00e0 un r\u00e9sultat\u00a0satisfaisant, sans faire l\u2019objet d\u2019un apprentissage en autodidacte.<\/p>\n

    Le coach s\u2019inscrit dans une perspective de partenariat et d\u2019accompagnement avec son client.\u00a0Il s\u2019assure de la comp\u00e9tence de son client dans un premier temps, de son d\u00e9sir de\u00a0progresser et de d\u00e9passer ses difficult\u00e9s dans un deuxi\u00e8me temps, enfin, de son\u00a0autod\u00e9termination \u00e0 se prendre en charge et \u00e0 assumer ses choix. Le coach peut alors aider\u00a0son client \u00e0 ouvrir son champ de r\u00e9flexion sans chercher \u00e0 l\u2019influencer comme le ferait\u00a0naturellement l\u2019entourage de celui-ci (pour des bonnes ou des mauvaises raisons).\u2028Le coach\u00a0met en place pour cela un cadre de travail et veille en permanence au processus de\u00a0d\u00e9roulement du coaching (pas au contenu qui est de la responsabilit\u00e9 du client).<\/p>\n

    Le coach\u00a0permet enfin \u00e0 son client de mesurer l\u2019impact de ses d\u00e9cisions, avant de s\u2019engager dans une\u00a0voie qu\u2019il sera alors seul \u00e0 assumer. C\u2019est un r\u00f4le tr\u00e8s complet, difficile aussi, car il s\u2019agit\u00a0d\u2019agir en toute conscience. Cela demande de l\u2019entra\u00eenement, une formation sp\u00e9cifique et d\u2019\u00eatre supervis\u00e9 dans sa pratique.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    Des coaches peuvent-ils \u00eatre aussi conseils ou formateurs ?<\/strong><\/h5>\n
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    Oui et c\u2019est souvent le cas. Certains sont m\u00eames issus du monde des psychologues par\u00a0exemple. Mais l\u2019important est de savoir distinguer l\u2019approche que l\u2019on choisit et de se tenir au\u00a0processus et aux comp\u00e9tences de coachs.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    Quelle est la diff\u00e9rence entre psychologie et coaching ?<\/strong><\/h5>\n
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    Dans le domaine professionnel la psychologie reste encore tabou et les coachings sont\u00a0davantage orient\u00e9s vers les objectifs de la personne et sur son \u00e9quilibre ou son confort dans\u00a0le cadre des d\u00e9cisions qui s\u2019imposent \u00e0 lui.<\/p>\n

    Dans les approches de coaching de vie, c\u2019est un\u00a0peu diff\u00e9rent .L\u00e0, le Coaching n\u2019est pas antinomique d\u2019une psychoth\u00e9rapie ou d\u2019une\u00a0psychanalyse : c\u2019est m\u00eame parfois tr\u00e8s compl\u00e9mentaire. Quand la th\u00e9rapie permet de\u00a0travailler sur l\u2019origine de la souffrance, le coaching permet en parall\u00e8le de travailler sur\u00a0l\u2019objectif personnel, avec une d\u00e9marche court terme, encadr\u00e9e, contractualis\u00e9e avec le\u00a0coach, et avec des points de contr\u00f4le r\u00e9guliers.<\/p>\n

    Les deux d\u00e9marches permettent l\u2019une\u00a0comme l\u2019autre d\u2019\u00e9chapper \u00e0 un d\u00e9terminisme social : chacun est libre et peut mener sa vie\u00a0comme il le souhaite \u00e0 condition d\u2019accepter de travailler sur le \u00ab connais-toi toi-m\u00eame \u00bb et sur\u00a0le sens de sa vie.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

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    Peut-on faire du coaching par t\u00e9l\u00e9phone, ou par internet, ou \u00e0 distance ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    Oui dans l\u2019absolu, rien ne l\u2019interdit, mais il faut que ce soit\u00a0confortable tant\u00a0pour le\u00a0coach que\u00a0pour le client.<\/p>\n

    Le coaching \u00e0 distance n\u00e9cessite souvent\u00a0une\u00a0rencontre au moins pr\u00e9alable. Cependant c\u2019est une\u00a0technique tr\u00e8s utile avec des clients qui doivent g\u00e9rer une forte mobilit\u00e9 sans pour autant\u00a0perdre le rythme d\u2019un travail en coaching. On retrouve cette forme de coaching \u00e0 distance\u00a0dans des cas comme le coaching d\u2019expatri\u00e9s, de dirigeants partageant leur temps entre\u00a0plusieurs sites de l\u2019entreprise, \u2026<\/p>\n

    Par ailleurs le coaching \u00e0 distance permet de travailler avec un coach ou qu\u2019il \/elle se trouve, sans \u00eatre limit\u00e9 \u00e0 une offre locale.<\/p>\n

    Enfin les coachs qui travaillent \u00e0 distance ont souvent des tarifs plus \u00e9conomiques.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    Quels types de contrats se nouent entre le coach et l\u2019entreprise ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    G\u00e9n\u00e9ralement\u00a0il s\u2019agit de contrat tripartites\u00a0minimum entre le client, son management et le coach. Tr\u00e8s souvent la DRH est \u00e9galement au\u00a0coeur du processus de recrutement du coach et de sa pr\u00e9s\u00e9lection. Peuvent \u00e9galement\u00a0intervenir des niveaux N+1 ou n+2.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    Comment se forment les coaches ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    Les coaches ont, pour commencer, des formations initiales et des exp\u00e9riences extr\u00eamement\u00a0vari\u00e9es : c\u2019est ce qui fait la richesse de l\u2019approche.\u00a0Plusieurs \u00e9coles proposent aujourd\u2019hui des formations : ICF a mis en ligne sur son site la liste\u00a0des \u00e9coles qu\u2019elle consid\u00e8re recommandables et enseignant les principes de bases, r\u00e9unis\u00a0dans son document \u00ab les 11 comp\u00e9tences du coach \u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    Combien co\u00fbte le coaching ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    Le coaching en entreprise se situe entre : 250 EUR\/h et 700 EUR\/h<\/p>\n

    Le coaching individuel entre 150 EUR\/h et 300 EUR\/h.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    Pour le coaching en entreprise, peut-on calculer un ROI ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    International Coach Federation\u00a0a r\u00e9alis\u00e9 en 2008 une \u00e9tude\u00a0mondiale \u00a0aupr\u00e8s d\u2019entreprises utilisant le\u00a0coaching et de clients finaux du coaching. L\u2019\u00e9tude a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e sur 2000 personnes et dans\u00a064 pays.<\/p>\n

    96%<\/strong> des clients interrog\u00e9s affirment qu\u2019ils feront de nouveau appel au coaching\u00a0dans d\u2019autres circonstances de leur vie personnelle et professionnelle.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    Comment choisir son coach ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    Selon qu\u2019il s\u2019agit d\u2019une d\u00e9marche personnelle ou au sein de l\u2019entreprise, il existe\u00a0diff\u00e9rents moyens :<\/p>\n

    En entreprise, g\u00e9n\u00e9ralement la DRH fait une pr\u00e9s\u00e9lection et propose un coach ou\u00a0plusieurs coaches \u00e0 l\u2019employ\u00e9. Celui-ci d\u00e9termine son choix en fonction de la relation\u00a0qu\u2019il appr\u00e9cie avec le professionnel.<\/p>\n

    A titre priv\u00e9, l\u2019id\u00e9e est la m\u00eame : ressentir si l\u2019on se sent bien avec le coach, s\u2019il a une\u00a0\u00e9coute active, une capacit\u00e9 \u00e0 reformuler clairement votre demande voire \u00e0 la rendre\u00a0plus claire et surtout le coach doit fixer un cadre de travail clair et une dur\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    A quoi reconna\u00eet-on un bon coach ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    S\u2019il a une \u00e9coute active, une capacit\u00e9 \u00e0 reformuler clairement votre demande voire \u00e0 la\u00a0rendre plus claire et surtout le coach doit fixer un cadre de travail clair et une dur\u00e9e.<\/p>\n

    Faut-il rencontrer plusieurs coaches avant de choisir ?<\/p>\n

    Si le client pense spontan\u00e9ment avoir trouv\u00e9 le bon, il peut d\u00e9marrer la mission avec lui. S\u2019il a un\u00a0doute, qu\u2019il continue d\u2019en rencontrer autant que n\u00e9cessaire\u00a0et qu\u2019il se rapproche par exemple d\u2019ICF pour avoir des professionnels certifi\u00e9s.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    Y-a-t-il des risques \u00e0 prendre un coach ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    Non si on prend le temps de se documenter et si l\u2019on\u00a0cherche calmement le coach avec qui un d\u00e9clic s\u2019op\u00e8re.<\/p>\n

    Aujourd\u2019hui gr\u00e2ce au travail des\u00a0associations un client ne peut vraiment pas se retrouver sans d\u00e9fense,\u00a0sauf \u00e0 s\u2019isoler dans sa recherche. M\u00eame si un coach n\u2019est pas accr\u00e9dit\u00e9 ICF le client peut\u00a0leur poser des questions et v\u00e9rifier par lui-m\u00eame que le coach r\u00e9pond aux crit\u00e8res\u00a0fondamentaux.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n

  • \n
    Si un coaching se passe mal, quel recours a le client ?<\/strong><\/h5>\n
    \n

    Tout client de coaching, peut saisir \u00e0 tout moment le comit\u00e9 \u00e9thique ICF, m\u00eame si le coach\u00a0n\u2019est pas r\u00e9f\u00e9renc\u00e9 ICF.<\/p>\n

    Si un client recourt \u00e0 ICF pour d\u00e9noncer les pratiques d\u2019un coach, quelle d\u00e9marche ICF\u00a0entamera vis-\u00e0-vis du coach ?<\/p>\n

    Le but d\u2019ICF est de renforcer la professionnalisation des coaches en France. L\u2019id\u00e9e n\u2019est pas\u00a0d\u2019\u00eatre un tribunal. Si un client saisit le comit\u00e9 \u00e9thique parce qu\u2019il a des doutes sur son coach,\u00a0ICF prend alors contact avec le coach, lui propose de le rencontrer et de discuter des\u00a0reproches que lui fait son client et \u00e9tablit avec le coach un plan de renforcement de ses\u00a0comp\u00e9tences. A charge pour lui de parfaire sa pratique selon les r\u00e8gles de la profession.\u00a0Cette d\u00e9marche a jusqu\u2019ici permis de renforcer la pratique de certains professionnels et de\u00a0rassurer des clients.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

     <\/p>\n

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    Cliquer sur la question pour r\u00e9v\u00e9ler la r\u00e9ponse:  <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":6236,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5808","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5808"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5808\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5833,"href":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5808\/revisions\/5833"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.less-stress-more-success.com\/wp\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}